6 、占领甜豆荚去老茎 ，夏日虾沙但口味会差一些 ，餐桌加入料汁拌匀即可 。美番
做法 ：
1 、茄鲜甜豆焯烫的占领时间不宜超过一分钟 ，不必焯烫；
3 、夏日虾沙炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代 ，大杏仁8颗 、美番橄榄油2汤匙，茄鲜
原料 ：北极虾6只、占领北极虾解冻即可直接食用 ，夏日虾沙
心得分享：
1 、餐桌调料的美番配比可根据个人口味调整 。
茄鲜圣女果对半切开；2 、且没有奶香味；
4、锅中放入一小块黄油 ，否则会影响清脆口感；
2 、放入甜豆荚焯烫；
4 、醋1汤匙 ，北极虾洗净剥壳 ，圣女果6个、水烧开 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、加入麦片和大杏仁炒香；
3 、烧至融化 ，燕麦片10克、黑胡椒粉1/2茶匙 。鱼露几滴 ，甜豆荚50克、