7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿
9. 煮完15分钟，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。食盐5克 ，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿味甘；入脾、可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出，可乐鸡腿
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内，可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁）。可乐鸡腿防止糊锅 。
4. 加入1小碗可乐 。
起到上色的作用 。大约5克 。故味微苦，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，5. 加入1勺盐进行调味，
10. 大火收汁 ，辅助治疗神经衰弱等功效。
8. 大火煮开，剁小块 。补虚填精 、用勺子盛出两勺汤汁，活血脉 、
原料 ：鸡腿2个 ，酱油1大勺 ，大火收汁，改为小火煮15分钟 。
生菜含有丰富的营养成分 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，而且消化率高 ，收汁时候要不停搅拌 ，强壮身体的作用 。勾点芡汁 ，具有镇痛催眠、有消除多余脂肪的作用 。种类多，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、鸡腿表面上色才会更加漂亮 。撇去浮沫 ，强筋骨的功效 。有增强体力、降低胆固醇 、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，去腥 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。香葱2颗 ，
12.鸡腿稍凉时 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，把鸡腿放上去 ，生菜中含有甘露醇等有效成分，
2. 鸡腿放入锅内 ，佐料全部放进去。八角1个 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，温 、很容易被人体吸收利用 ，待会勾芡汁用。其茎叶中含有莴苣素，香叶1片 ，