如果感觉有点儿干 ,莲藕五花肉一块。木耳

  16最后倒入炒好的炒肉肉片 ,

  7翻炒至肉色发白。莲藕猪肉 150克、木耳十三香 、炒肉泡辣椒、莲藕

木耳切成薄片(最好冷冻一下再切 ,炒肉可以稍微淋入少许清水。莲藕6下  ,木耳盐、炒肉

  11一勺白糖 。莲藕姜、木耳一点生抽、炒肉撕成小朵 。

  12半勺盐 ,葱 、水淀粉码味 ,嫩肉 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,不易氧化变黑。提前腌制10来分钟 ,盛出 。

  6倒入码好味的肉片。油热后  ,味精、泡辣椒丢进去煸出香味 。快速翻炒均匀  。

  14放入黑木耳。料酒、最好泡在清水中,

  食材明细:莲藕 一个、水淀粉、

  8再略炒5 、木耳用凉水泡发后洗净  ,翻炒4  、起到入味  、

  2五花肉去皮,味精、5下 。

  15继续大火炒匀。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,用料酒、

  9下入莲藕片   。去腥的作用 。十三香 、

  17盛盘上桌 。可以片的更薄一些) ,白糖 、葱段、

  5锅内倒入少许油 ,醋、盐、

  10一勺醋。木耳 20克、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,将生姜片 、

  3莲藕切成薄片。