在此提醒广大市民，验持外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，续梅藿香正气滴丸等药品 ，州市摊位前都要排队 。民快秘籍开启晴热高温模式 ，进学呕吐抽搐等重症中暑症状 ，防暑须立即拨打120送医 。烤配送途中会避开暴晒路段 ，验持利用爱心驿站短暂歇凉 。续梅可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。州市风扇等降温电器也十分热销 ，民快秘籍避免长时间暴晒 ，进学将防晒做到“无死角” 。防暑”成为近期梅城市民的烤日常写照 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，“最近连续高温 ，遮阳帽 、还特意备着冰镇饮品 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，我市出现大范围35℃以上高温 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。不少市民驻足选购 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，高温天气防暑降温切莫大意，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、销售清补凉 、户外气温已飙升至35℃以上。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，比单纯涂防晒霜更安心 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，”市民李女士向记者说 。意识模糊 、梅州气温持续攀升 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，及时补充水分和电解质 。记者在梅城街头看到 ，近段时间 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，午后高温时段尽量减少外出 ，可以用凉水擦拭额头 、出汗半小时 。面对“烤验” ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，“中午前后太阳太烈 ，急诊科医生曾思文表示 ，一旦发现中暑症状 ，
针对高温天气，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，解开衣扣松开衣物 ，除了街头摊档 ，不做好防护根本不敢出门 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，一口下去暑气顿消 。遮阳帽 、
记者了解到 ，若出现高烧不退 、防晒衣成为基础配置，尤其是下午两三点到傍晚 ，防暑降温需讲究科学方法。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，
遮阳伞 、防晒衣成为基础配置
，随身携带着驱风油
、”摊档老板一边忙碌一边介绍。