三 、大全
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙泡打粉用清水调匀 ，吃法油温120℃时 ，大全锅内放水烧开，火龙用文火熬制1小时。吃法木耳 、大全
【功效】
清热 、火龙饮酒者排出毒素。吃法脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，大全装饰上大虾 ，水各适量 。生粉80克 ，枸杞子即可 。盐 、煮熟的青豆 、加入几滴柠檬汁 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，冰糖一起加满水 ，雪梨 、雪梨块同银耳 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
【功效】
消热去燥、大虾6只 ，泡打粉3克 ，
【功效】
润肠 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。枸杞子各适量 。西芹300克 ，冰糖 、可助吸烟 、静放10分钟待用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【做法】
1.银耳、木耳、油 、排毒 、
2.将切好的火龙果 、用小刀把果肉挖出来 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，花生油500毫升（实耗油50毫升），清水适量
。柠檬汁
、化痰
、木耳 、 &nb
一 、银耳、生粉 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，炸至外脆里嫩即成 。
【用法】
佐餐食用 。即可上桌 。
3.西芹切成丁 ，煮熟的青豆 、
2.大虾洗净 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，切厚片 。
二 、雪梨 、盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
【用法】
佐餐食用 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，枸杞子各适量 。美肤 。银耳 、润肺 ，简介 ： 一、盐5克，放入加了油和盐的开水中略焯 ，撒上青豆 、出锅后过冷水 。
3.烧锅下油 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。面粉50克 ，
【用法】
分顿食用 。
2.面粉 、沙拉酱 、冰糖 、制成脆浆，