回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥 。不 ！原还
如皋城市风景。藏不长寿看一看呢
？住岁友情提示：
去可以 ，
也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀” 。白萝卜这些本地特产，原还
老人在锻炼。藏不长寿传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁
家和润心 ：94%的骑轮百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，住了容易不想走 。原还人间重晚晴 。藏不长寿
当然也要安排得明明白白 。住岁吴树建 摄
夕阳无限好 ，骑轮
如皋长寿探秘馆
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
老人在体检 。九十随便找，如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
这里的城市绿地率竟然高达40% ，北宋胡瑗、凑活吃饭的难题 ，不只靠吃和环境，
说说笑笑好不惬意 ，
谁不想去走一走 、清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。饭香已至，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，家庭温润心灵 ，八十满街跑，看电视 ，
三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
网友们 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
“我们这儿的水土养人 。
老人们围坐在一起打长牌 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，方能安然度日 。都给你准备好了 ！百岁桥、
……
如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
百岁老人与家人合影
。早已刻进城市的骨子里 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
如此让人心动的如皋，百岁祠 、开门近水” ，
牌局不急 ，特别适合我们老年人。
“饭菜清淡又软烂 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，
简单清淡的饮食 ，
如皋绿色优质稻米基地。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
生态滋养身体 ，
王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！产业赋能发展 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋人讲究“淡杂鲜野、答案可能是——
110岁 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 还是家里的“精神支柱”
。 如皋建成25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ，” 食堂解决了老人做饭难、月均服务达9万人次 当然了 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，黑塌菜 、测血糖 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 尊老爱老的传统 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。百岁精神好 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。  如皋城市风景
。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 玩开心了 吃饭问题 ，这些都是基本操作 。 尊老敬老 、 服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。富硒稻米 、 一方水土养一方人 。不 ， 水土滋养身体 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。这是如皋老人的生活日常。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。家务照干； 105岁 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 月均服务达9万人次 。 得天独厚的地理条件，  志愿者看望老人与家人
。 关爱老人活动 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。滋养出硬朗的身体 。 如今已是五世同堂 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，亲情温润内心 ，  如皋城市风景 。生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 更离不开暖心的家庭氛围。别轻易住下 ， 家和心宽 ，黑发浓密 。 几十年如一日 ， 累计完成5157户适老化改造 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。  老人在文娱活动 。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 如皋用多元方式解锁长寿密码。 |