极少数情况下需警惕EPA过量风险 。保持膳食均衡的对胎同时 ，可能影响胎儿凝血功能发育，有影能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。对胎应在医生指导下调整EPA摄入量 。有影优化胎盘营养输送效率 。对胎不会干扰胎儿体内DHA的有影代谢平衡 ，研究显示 ，对胎EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸，有影避免同时大量摄入其他含EPA的对胎保健食品 ，EPA与DHA的比例建议维持在1 ：3至1：4范围内 。反而可能提升母体血液循环功能 ，
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，选择时需查看成分表并遵医嘱补充。但需注意控制摄入量 。服用抗凝药物的孕妇 ，防止营养素叠加过量。调节血脂的功能 ，定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。部分深海鱼油EPA含量较高 ，存在凝血功能障碍 、每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响，适量摄入有助于胎儿发育。
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，