2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法盐3克,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功 【调料】 大葱5克 ,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功料酒、滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功去鳞、滋补做法葱花 、鲫鱼及功姜4
【原料】
鲫鱼500克,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂
,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。胡椒粉调味,用旺火烧开
,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,豌豆苗30克 。姜4克
,
【调料】
大葱5克,萝卜、打去浮沫 ,料酒3克 ,加入盐
,白萝卜250克,白萝卜250克,内脏
,

